2012年3月28日 星期三

小蘇打粉的妙用

http://tako7041.pixnet.net/blog/post/22514084-%E5%B0%8F%E8%98%87%E6%89%93%E7%B2%89%E7%9A%84%E5%A6%99%E7%94%A8-






不過......


Q小蘇打水可以去除農藥嗎?
最近常聽到蔬果農藥殘留問題很擔心,專家表示可用水和小蘇打粉10:1的比例稀釋洗蔬果,用小蘇打弱鹼性中和農藥酸性,有效嗎?(高雄/張小姐)
A消費者文教基金會秘書長吳家誠答覆
小蘇打的弱鹼雖然可稍微中和農藥的酸性,但進入胃酸環境,殘餘農藥又回到原形,殘餘農藥必須裂解破壞,才能解除對人體的破壞,所以,用小蘇打去除蔬果上的農藥不是好方法,而用鹽水沖洗也不好,反而會降低洗淨力。

http://www.ttv.com.tw/lohas/green10996.htm


以前總覺得洗菜要用鹽才會洗得乾淨,其實是不必要的。因為附著在蔬果表面之農藥殘留,如果利用正確的水洗方式清洗的話,大約可以去除90%以上的農藥殘留。其實像是市售的蔬果清潔劑,或者網路上流傳的用小蘇打粉除農業,都沒有必要,把蔬果沖乾淨比用這些清潔工具或清潔劑來的更重要!
泡水?沖水?除了用鹽之外,我還發現很多主婦都有用水浸泡青菜的習慣,認為菜泡一下水,農業較容易溶出來。其實,泡太久蔬果中所含的水溶性維生素和礦物質等營養不僅易流失,也可能造成葉子的腐爛,所以,洗蔬果沖水比泡水好,如果要泡的話,約5分鐘即足夠。


http://blog.sakura.com.tw/bloger.asp?Display=224



每每被這些訊息搞得頭昏腦脹,看倌自行決定要不要用小蘇打粉洗菜吧!